ＮＧＫスポーツプラザでは、7月１7日までの毎週金曜日（6月5日、26日を除く）の

18時15分～19時00分「ピラティスレッスンタイム１」を開催中です（全10回）。

1回ごとに気軽に参加できる講座で、無理なく姿勢改善・体幹強化が期待できる

エクササイズ教室です。

是非、みなさまの参加をお待ちしています！