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枇杷島スポーツセンター

枇杷島スポーツセンター 施設ブログ

ZUMBA®みなさんで集合写真を撮りました!!

2023年3月26日 日曜日

令和5年3月23日(木)

今年度最後のZUMBA®

みなさんで集合写真を撮りました。

 

 

来年度も同じ時間で開催します。

皆さまのご参加お待ちしています。

 

 

thumbnail of R5 ZUMBA レッスンタイム 両面

 

 

 

 

Bリーグ 今年度最後のゲーム

2023年3月22日 水曜日

 令和4年度の最後のBリーグの試合が行われました。

 

 

   リード君も元気いっぱい応援!!

 外のロビーにはキッチンカー

 

 おいしい食べ物がたくさんありました。

 

 

 

 入場口までの階段にかっこいいのぼり

 

 試合スタート

 いい勝負ですね。

 

 今日も応援ボードにファンの方からの熱いメッセージがたくさん書き込まれていました。

 

 

 試合終了。

 

 とても残念です。

 最後逆転されてしまいました。

 

 

 4月にもBリーグの試合があります。

 皆さんの応援、待っています。

トレーニング室 レザー交換 フラットベンチ

2023年3月11日 土曜日

トレーニング室のフリーウェイトゾーンのフラットベンチに亀裂が・・・・。

 

頭の部分にも亀裂がありすでにカバーをかけてあるので、取り替えます。

 

 

パット部分のみ取り外してレザーを、留めてあるタッカーの芯をすべて取り外します。

 

新しレザーを今度はタッカーで留めていきます。

 

 

少ししわはできてしまいましたが、取り替え完了

 

頭の部分は汗💦ですぐにレザーが痛むので、カバーと取付

 

 

 

 

 

交換完了。

 

お客様から「きれいになったね」「ありがとうね」といっていただき、すごくありがたかったです。

これからも快適にトレーニングできるよう、スタッフ一同頑張ります。

 

皆さまのお越しをお待ちしています。

トレーニング室 レザー交換

2023年3月1日 水曜日

 

 トレーニング室のアームカールのレザーに亀裂 ( *´艸`)

 

 亀裂が大きくなると痛いので、今のうちに交換

 

 

 この緑のレザーはカバーをかけている状態なので、そのカバーを外してみました。

 

 おー、元のレザーはもっとひどいことに・・・。

 本体のレザーごと交換してみます。

 

 まずは採寸して、ミシンで縫い縫い

 

 ピッタリにできたのはうれしいんですが、入らない・・・。

 力が。。。

 男性の力を借りて、何とかすっぽり

 

 パットの取り付け完了。

 綺麗なレザーに交換できました。

 

皆さまが気持ちよくご利用いただけるよう、微力ですが、できることは職員で頑張って補修、修繕をしています。

皆さまのご来場、お待ちしています。

 

バランスボールで脳活性化 楽しかったです。

2023年2月25日 土曜日

今年度初めて開催した「バランスボールで脳活性化」

定員いっぱいのお申込みありがとうございました。

 

バランスボールを初めて触る方も見え、バランスボールを多くの方に知っていただけるいい機会になりました。

 

 

まずは参加者と和気あいあい、自己紹介タイム(^_-)-☆

 

 

その後、リズムに合わせてはずみました。

 

 

 

はずみながら右手横、左手前、右手前・・・・。と覚えられないー。。。

体も頭も使ってすごくたのしい時間になりました。

 

                 thumbnail of バランスボールで 脳活性化 追加募集

 

来年度もぜひ開催していきたいです。

その際は皆さまのご参加お待ちしております。

もこもこ わらべ歌~大型絵本読み聞かせ~体操

2023年2月15日 水曜日

今日ももこもこ開催しています。

 

先週の「もこもこ」は、わらべ歌~大型絵本読み聞かせ~体操 と盛りだくさん。

 

 

素敵な声でわらべ歌♪

 

先週(2/8)は西図書館の方が大型絵本を持ってきてくださり、読み聞かせ📚

 

みんなくぎづけ・・・

 

ぴょーん、の声にみんなも

 

ぴょーん

 

そのあとは体操。

9月から同じ曲を流して体操しているので、だいぶ踊れる子が増えてきてたのしい♪

 

今日も「もこもこ」もにぎわっています。

お父さん、お母さんの交流の場にもなっているので、みんなでワイワイしいます。

 

thumbnail of MX-4170FV_20221221_111739

Bリーグ 試合以外にも楽しいことたくさん♪

2023年2月13日 月曜日

2月12日(日)

 

FE名古屋 VS 横浜ビー・コルセアーズのGAMEが行われました。

今回は名古屋グランパスとコラボ



 

選手もチアも名古屋グランパスカラー

グランパスくんも応援にかけるけて来てくれています。

 

 

試合の前にはバスケット体験教室

 

ロビーには来場された方が記入できる応援ボード!

 

 

皆さんのコメント読んでいると楽しい

 

白熱した試合展開

 

 

 

 

 

 

リードくんとグランパスくんが何やら「ひそひそ」

 

相手チームのフリーローを打つ瞬間・・・

2人でおまじないをかけている(^_-)-☆

グランパスくんも手を伸ばしているんでしょうね。

かわいい

 

正面玄関前にはキッチンカーが出ています。

今回はワッフルと台湾料理

 

 

 

 

 

試合を見に来て、おいしいものを食べて、キャラクターの動きで癒されて、応援ボードを見て、楽しみ盛りだくさんです。

 

次回は3月18日(土)、19日(日)に開催予定です。

 

皆さまのご来場お待ちしております。

実技付きセミナー 大好評

2023年2月8日 水曜日

「膝と腰の痛みを予防しよう!」実技付きセミナーを実施しました。

令和5年1月26日(木)中京大学保健センター長 清水卓也先生による講義

とてもわかりやすく、講義だけではなく模範演技も交えた内容でした。

 

翌週、令和5年2月2日(木) 当センター職員(健康運動指導士)渡邉香織による実技セミナー

 

古くなったテニスボールを加工して、8ボールを作成。

まずは筋膜リリースから。

 

その後「デッドバク」

その後は清水先生に講義の写真にあるような、体幹固定を行いました。

 

体幹を安定させることにより、歩行時に膝や腰に負担のない歩き方ができるようになる。

 

その後、体幹を意識しお尻を使って「歩く」。

「歩く」ということは日々の生活に欠かせない動き。

その動きをより体に負担がかからないようにしていくことで、痛みが出にくい体づくりができると思います。

 

 

実技付きセミナーは専門家の先生が講義をし、その内容を実際に実技セミナーで動いていただくものです。

頭で理解していても、実施に自分でやるとなると難しので一緒に実技セミナーで行う。

 

今年度はもう1つ『「姿勢」と「呼吸」を見直し健康になろう!~大学教授による実技付きセミナー』を開催します。

詳細は下のチラシをご覧ください。

 

thumbnail of ■実践セミナーチラシ 姿勢と呼吸を見直し健康になろう

チラシをクリックしていただくと、申し込み詳細がご覧いただけます。

 

皆さまのご参加お待ちしています。

 

Bリーグになまはげ登場 新体操 バスケ教室盛りだくさん

2023年2月4日 土曜日

の試合が2月4日(土)、5日(日)に行われます。

 

今日は男子新体操パフォーマンスチーム「BacX」、

名古屋スクールオブミュージック&ダンス専門学校 高等課程のパフォーマンスが行われました。

 

 

 

 

 

 

 

素晴らしい演技👏

 

 

 

ロビーでは「なまはげ」があいさつ

かわいこちゃんとお写真撮らせてくださり、ありがとうございます。

迫力はあって、私は近寄れなかった・・・・。

 

 

試合前に、今日はバスケット教室を開催

プロの試合をする会場でできるなんていいですよね

 

明日もエキシビジョンゲーム、愛知淑徳大学チアリーディング部RANGERS、豊田通商チア部DIMPLESと盛りだくさんの内容です。

 

皆さんのご来場、お待ちしています。