スポーティブ・ライフ月間のイベントとして、
10月5日(日)に「新体力測定」を開催します!
主な測定内容は、
20歳から64歳までは、「握力」「上体起こし」「長座体前屈」
「反復横とび」「立ち幅跳び」「急歩」です。
65歳から79歳までは、「握力」「上体起こし」「長座体前屈」
「閉眼片足立ち」「10m障害物歩行」「6分間歩行」です。
現在、先着順にて参加者を募集しています。
実施時間等の詳細は、下記のチラシをご覧いただくか、
お電話(052?413?8021)にておたずねください。
ぜひ、この機会にご自身の体力をチェックしてみましょう!
皆さまのご参加をお待ちしています♪
2014スポーティブライフ月間「新体力測定」チラシ
2014年9月のアーカイブ
自主事業の参加者を募集しています!
2014年9月18日 木曜日
現在、この秋から始まる自主事業「ヨガ教室(後期)」
「接骨院の先生が教える体操教室(後期)」「高齢者健康づくり教室」の
3教室の参加者を募集しています。
概要は下記のデータをご覧ください。
詳細については、施設にて配布中の専用チラシをご覧いただくか、
お電話(052?413?8021)にてお問合せください。
皆さまのお申し込みをお待ちしています。
中村SC26年度後期自主事業のご案内