日時　平成26年11月22日（土）午後2時?3時
特別ゲスト　　川本武史選手　（所属）　中京大学水泳部　（種目）　バタフライ・背泳ぎ　
（主な戦績）2014年9月　日本学生選手権　100ｍ背泳ぎ　優勝　　100ｍバタフライ　3位
　　　　　　　2014年10月　国民体育大会　　100ｍ背泳ぎ　4位
参加料　無料（ただし、プール入場料は必要）
申込　　当日開始時刻にプール内に集合して下さい。
当日の予定
　?特別ゲストの紹介　?模範水泳　?速く泳ぐためのアドバイス　?参加者への実技指導　他
　　予定は、当日の状況により変更になる場合があります。

　気功の動きを取り入れた健康体操「おおもと体操｣を次の日程で開催します。
　10月18日（土）11：00?12：00　会場　山田西プールロビー　予約不要・参加料無料です。
　　開始時刻にロビーへお集まり下さい。
　併せて、10月18日（土）と19日(日）の12：30?15：00に｢脳年齢・血管年齢｣の測定機器をロビーに設置しますので、是非、自分の脳年齢・血管年齢を測ってみませんか。お待ちしています。

○棒を使った肩こり・腰痛改善体操　9月10日から毎週水曜日　10回
○姿勢改善ピラティス初級編　9月10日から毎週水曜日　10回
○午後7時からの夜ヨガ　9月10日から毎週水曜日　10回
○ベビーマッサージ　　10月1日から毎週水曜日　　6回
○アクアエクササイズ&スイム(一部託児付)　9月9日から毎週火曜日10回
○午後7時からのナイトスイミング　9月10日から毎週水曜日　10回
○4歳以上対象の幼児水泳　　9月9日から毎週火曜日　10回
以上の7つの教室の参加者を今現在募集中です。申し込みの締め切りは8月22日です。教室開始後の途中からの参加もできます。

お母さんやお祖母さんに教えてもらった折り紙　初めて作った折り紙の鶴覚えていますか。
夏休みに親子で折り紙を作り、楽しい思い出にしませんか。　
日程　7月30日（水）、8月6日（水）、20日（水）、27日（水）の午後1時30分から2時30分の1時間の教室です。全4回　
作品のテーマは、宇宙、水族館、花から選べます。
　対象小学1?3年生と保護者の方で、受講料は、4回で2,000円です。
7月23日（土）までが、申込期間です。往復はがきか窓口で申し込んでください。
山田西プールにサンプルが展示してあります。是非一度ご覧に来て下さい。お待ちしています。

７月と８月は、営業の始まりを３０分早め、午前９時３０分に開場いたします。
また、火曜日から土曜日までは、終了時間も３０分延長し、午後９時閉場となります。
さらに、７月２８日、８月１１日、８月１８日、８月２５日の各月曜日も営業いたします。
施設のご案内のチラシもリニューアルしました！山田西プールのお近くにお住まいの方は、６月３０日配達の中日新聞折込ちらしをご覧ください。もちろん、山田西プールや他のスポーツ施設でもお配りします！

山田西プールでは、予約不要で、当日先着20名参加できるレッスンを始めます。

気軽な気持ちで是非ご参加下さい。

肩こり、腰痛でお困りの方に　　「棒をを使った肩こり・腰痛改善体操」　1回　500円

日時　7月30日、8月6日・20日・27日の午前10時45分から11時45分まで

対象　中学生以上　定員　先着20名　予約不要　当日30分前から受付

受講生の感想　・朝、起きるときの腰の痛みが経験された。

・体操した日も翌日も肩が軽い。・猫背が解消され、姿勢がよくなった。

こんな方にオススメ　・肩、腰などの関節を改善したい。

・体のバランス・ゆがみを気にしている。など

姿勢改善のために　　　　　　　「ピラティス　初級編」　　1回　500円

日時　7月30日、8月6日・20日・27日の正午から午後1時まで

対象　中学生以上　定員　先着20名　予約不要　当日30分前から受付