今日、10月15日の土曜日午前11時から1時間、20名の方が参加して、「健康体操」を行いました。私も参加し、楽しい1時間を過ごすことができました。皆さんも終わった後は、すっきりしているようで朗らかな顔ばかりでした。その健康体操が終わってからは、血管年齢・脳年齢を測定する機器をロビーに設置し、約30名ぐらいの方が挑戦し、自分の実年齢より、若い年齢の測定値が出れば喜び、高い年齢であると少しがっかりしていました。