1月25日(金)パロマ瑞穂スポーツパーク共催「家庭でできる ちょこっと体操!」を開催しました♪
講座開始前にも関わらず、皆さんスクリーンに流していた「NESPAストレッチング」のDVDを見て、真剣にストレッチをされていました!皆さんとても気合が入っていて驚きました!
講座では、ストレッチや「NESPAストレッチング」のDVDを見ながら体操をしたり、ボールを使った体操をしたりして、笑いのあるとても楽しい講座になりました♪
どの体操も簡単で、タイトルの通り「家庭でできる ちょこっと体操!」でした♪
今回講座を担当していただいた講師の方、受講者の皆様ありがとうございました!
2019年1月のアーカイブ
平成31年 あけましておめでとうございます
2019年1月4日 金曜日
平成31年1月利用調整会(3月利用分)は
1月7日(月)に行います

新年あけましておめでとうございます。
本日1月4日(金)から、中生涯学習センターの1年がスタートします。
本年も、より一層のご支援を賜りますよう、職員一同心よりお願い申し上げます。