お客様から、友人が作られた 折紙で作成したかわいい入れ物をいただきました。

さっそくチラシの重石（風で飛ばないようにする重し）として

利用させていただきます。

お心遣いありがとうございます。

台風も通り過ぎ、朝晩寒い季節になりました。

さて、名城公園内の史跡や道中の史跡を巡りながら、ポールウォーキングで移動する事業を11月16日（土）午前9時30分～12時30開催をします。

北区史跡散策路のうちの、「志賀の里散策コース」の一部の史跡（長栄寺等）を街道マイスターの説明を聞きながら、ポール

ウォーキングをします。初めての方でもポールの持ち方や歩き方のご指導をいたします。

まだ若干名、受付に余裕がありますので、興味のある方はぜひお申込ください。※参加料300円（ポール貸出別途200円必要）

先着順で受付しますので、定員になり次第、締め切らせていただきます。

10月20日（日）北区区民まつりの共同事業として、黒川スポーツトレーニングセンター

軽運動室を利用し、「卓球・カローリング体験」「血管・脳年齢測定」「くじ引き」等事業

を実施し、親子連れ等、多数のお客様が来場され、皆さん笑顔で帰られました。

はじめてスポーツセンターへみえる方も多く、「ヘェー中はこんな風になっているんだ！」

という感想も聞かれました。

希望者へは健康相談も実施し、トレーニング利用、各種開催事業を紹介させていただきました。

台風19号の接近が予想されますので、10月12日（土）の終日、黒川スポーツトレーニングセンターのトレーニング室及び浴室サウナ室の個人利用を中止させていただきます。

ご理解の程よろしくお願いいたします。

９月２０日（金）、清水小学校トワイライトスクールにレクゲーム指導に行ってきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからも、身体を動かすのが楽しい！！と思ってもらえるようなレクゲームを、子供たちと一緒に考えていきたいと思います。

黒川スポーツトレーニングセンター休憩室にある木目調ロッカーは老朽化しており、部品もなく修理ができません。

少しでも、利用しやすいロッカーにするため、専門業者によるロッカーの調整を行いました。

最近、真夏日がつづき、体調管理が難しいですが、水分補給、休息など十分ご留意ください。

さて、黒川スポーツトレーニングセンターでは、8月５日（月）１６時３０分から、中学生

の無料トレーニング体験を実施し、たくさんの中学生に参加していただきました。

当日は、ランニングマシン、ウェートマシンの取扱い方法や有酸素運動や筋力アップトレーニングの

理論、実施方法を中心にベテランのトレーナーから説明させていただきました。

生徒さんからは「たのしかった。これをきっかけにトレーニングを続けていきたい」と、スタッフ

一同たいへんうれしい声も聞かれました。

中学生のみなさん身近なトレーニングルームをぜひ活用してください。

７月の休場日に、事故と災害を想定した普通救命講習及び防災訓練を行いました。

これからも安全・安心な施設管理に努めてまいりますので、よろしくお願いします。

黒川スポーツトレーニングセンターにも、中学生の生徒さんがトレーニングに来られています。夏休みが始まったのですね。

８月５日（月）４時半から６時まで、中学生さん対象の無料トレーニング体験を開催します。中学生の方なら、どなたでも参加していただけます。

お子様や、お知り合いの中学生がいらしたら、是非お誘い下さい。

ベテランのトレーナーから、トレーニング理論や、ウエイトマシン等での筋力トレーニングを指導していただけますよ。

お電話、窓口での予約受付中です。お待ちしています。

黒川スポーツトレーニングセンターでは、４月からジュース自動販売機が新しくなりました。

暑くなってきたこの時期に、いつもよりマイナス４℃低い強冷商品が入荷しました。

トレーニングやサウナをご利用の際は、是非ご利用ください。

とっても冷たいですよ。