「片脚立ちで靴下がはけない」「家の中でつまずいたり滑ったりする」…など

1つでも思い当ったら、ぜひご参加お待ちしています！！

※添付チラシのチェック表を参照ください(>_<)

猛暑から一転、寒くなってきましたねぇ :;(∩´﹏`∩);:

さて、10/25（土）にスポーティブ・ライフ月間事業として

「ビギナーヨガ体験 ＆ ノンシューズワークアウト・バレトン」を開催しました！

2つ連続でご参加される方も多く、

皆さまの運動や健康に対する関心も高まってるようでした。

■ビギナーヨガ体験

■ノンシューズワークアウト・バレトン

ご参加ありがとうございました(^O^)／