「片脚立ちで靴下がはけない」「家の中でつまずいたり滑ったりする」…など
1つでも思い当ったら、ぜひご参加お待ちしています!!
※添付チラシのチェック表を参照ください(>_<)
猛暑から一転、寒くなってきましたねぇ :;(∩´﹏`∩);:
さて、10/25(土)にスポーティブ・ライフ月間事業として
「ビギナーヨガ体験 & ノンシューズワークアウト・バレトン」を開催しました!
2つ連続でご参加される方も多く、
皆さまの運動や健康に対する関心も高まってるようでした。
■ビギナーヨガ体験

■ノンシューズワークアウト・バレトン

ご参加ありがとうございました(^O^)/