理論と実践講座「ラジオ体操をもっと知ろう」参加者募集のお知らせ

2026年1月4日

なじみのある「ラジオ体操」にスポットをあて、各運動の効用と正しい動作等に関しての講義を交えて実技を行います。

改めてラジオ体操の運動効果を確認して、この機会に日々の生活に取り入れてみませんか。

ご予約は電話または当施設窓口にて、2/1（日）からお受けいたします。（先着順　２０名）

※詳細はチラシをご覧ください。