【参加者募集】令和６年度『朝のさわやかヨガレッスンタイム』開催のお知らせ（令和６年４月９日～7月２３日　火曜日　９：１５～１０：１５））

2024年4月3日

令和6年度『朝のさわやかヨガレッスンタイム』が

４月９日（火曜日　９：１５～１０：１５）より開催されます。

 

・会場・・・・名古屋市南陽プール　軽運動室

・講師・・・・スポーツマックス所属　海野美知代インストラクター

・持ち物・・・運動の出来る服装、タオル、飲料水など

・対象・・・・一般の方（中学生を除く１５歳以上）

・参加料・・・１回３００円

・定員・・・・３０名

・受付時間・・当日９時より窓口受付（先着順）

 

１回ごとに参加できる気軽な講座です。

ゆったりとした呼吸とストレッチ効果でココロもカラダもリラックス～♪

１日の気持ちのいいスタートにしてみませんか☺☺