名古屋市教育スポーツ協会

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中村スポーツセンター

中村スポーツセンター 施設ブログ

名楽福祉会館へ運動指導に行ってきました!!!

本日は、名楽福祉会館に、当館トレーナーが運動指導に行ってきました!!!

 座ってできる運動を15名の参加者の方にご説明しました!!!


 

 皆さんとても熱心に、笑顔でご参加を頂きました!!!

 覚えた運動は、是非、続けてやってみてくださいね!!!