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2019年 3月 1日
〔4月12日(金) 締切!〕肩こり腰痛スッキリ!棒びくす 受講生募集
5月15日(水)から全10回のレッスンです。
約90センチの棒を利用してエクササイズを行います。
運動経験が少ない方やご高齢の方にもおすすめです。
楽しみながら体を動かしましょう!
レッスン後のスッキリをご自身のからだでぜひご体感ください。
リンク : - 添付ファイル : こちら プールコース割予定表 : -