名古屋市教育スポーツ協会

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山田西プール

山田西プール 施設ブログ

皆さんは、毎日、ウォーキングしていますか?

今日は、3月1日、月の最初の日です。
何事も始めるのに一番良い日です。健康に一番良いといわれている「ウォーキング」を始めてみませんか。
私も、1日、1万歩を目標に毎日歩いています。歩いているといっても、職場へのウォーキングです。丁度、職場までの往復で1万歩を超えます。
山田西プールでは、3月29日(水)に「?知っているようで知らないウォーキングのあれこれ?」をテーマに、からだのしくみ学習塾の教室を開催します。3月11日(土)から電話・窓口で先着順に受付します。定員は20名です。会費は1,000円
是非、この機会に正しいウォーキングの方法を覚え、楽しく「ウォーキング」してはどうですか?。お申込をお待ちしています。