名古屋市教育スポーツ協会

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山田西プール

山田西プール 施設ブログ

お客様との会話から「元気でいることは大切です。運動はその栄養になります」

この3週間ほど、今まで毎日プールが開館する前に来ておられた方が、来られなくなり、いつも開館前に来られている他のお客様も「どうしたのかなぁ」と心配していました。
今日、その方が、3週間ぶりに来られました。本人から「体調を崩して、自宅で静養していました。昨年も同じ時期に体調を崩しています。気をつけないといけないと思っています。お医者さんからも言われました。」とお話をしていただきました。
寒い季節は、自宅から出てプールまで来ようとする気持ちが少しなくなってしまいます。しかし、来ると元気になります。頑張って来て下さい。但し、無理は禁物です。自分にあった運動量で過ごす。そんな気持ちが大切です。