運動不足解消にはプールが一番です。
今日、お電話でこんな問合せがありました。若い人からの電話で、「最近、運動を殆どやっていない。プールが一番、運動を始めるには良いと思い、山田西プールの利用方法について聞きたくて電話しました。プールで歩くことは出来ますか。25ｍプールを連続して泳いでも良いですか」との問合せをいただきました。
こちらから、｢山田西プールは、歩行コースを設けています。その他にほ泳ぎを練習する練習コース、連続して泳ぎたい人のための連続遊泳コースがあります。是非お越し下さい。」とお答えしました。
最近は、大人の方の利用が増えてきています。皆さん健康のことを考え、健康を維持するためには、運動が不可欠と思っているからでしょうか？
皆さん、山田西プールは、平日・土曜日は、午前10時から午後8時30分まで、日曜・祝日は、午前10時から午後6時まで、毎週月曜日が休館日です。但し月曜日が祝日と重なりますと、祝日として開館しています。
是非、運動の大切さを考え、一歩を踏み出してください。お待ちしています。