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富田北プール

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第2回ベストタイムにチャレンジ!開催します。

 

11月22日(水)、いよいよ「第2回ベストタイムにチャレンジ!」を開催いたします。

皆さま、お待たせいたしました!??

(イベントの詳細は、こちら をご覧ください。)


 

タイムを計るというと、”速く泳げないから” とご参加いただけないことがあります。

水泳でタイムを計ったり、ストローク等を数えたりするのは、泳ぎを自分の感覚だけではなく、

客観的に知るためともいえるのではないでしょうか?

慣れた泳ぎ方は、どうしても楽で効率も良いように感じやすく、それが上達の妨げになっている

場合もありますよね!?

例えば、平泳ぎのキック練習をしていて、たまたま力を抜いてみたらタイムが同じなのにキック

数が少なくできたのであれば、それは ”効率の良いキック” と客観的にいえるのではないでし

ょうか。

”タイムを計る” = ”速く泳がなければならない” ではないですよね。

どうぞ、ご自分のペースで、お気軽にご参加ください♪♪

ただし、頑張り過ぎて肩が痛くて泳げない等といったことが無いように、体調管理にはくれぐれ

もご留意くださいね。

 

(関連過去ログ)

    (2017.7.22)

    (2017.7.24)