名古屋市教育スポーツ協会

公益財団法人 名古屋市教育スポーツ協会 | NESPA(N)
文字サイズ 標準大
音声読上げ機能について

昭和生涯学習センター

昭和生涯学習センター 施設ブログ

【NESPA事業】家庭でできる健康ストレッチ

3月16日(木)パロマ瑞穂スポーツパークの杉山学さんの指導のもと“家庭でできる健康ストレッチ”の講座を開催しました。
家庭にあるフェイスタオルを利用して、タオルギャザーをはじめ、面白おかしく、ユーモアを交えての講座で、楽しいひとときになりました。
受講者の方からは、引き続き開催希望のお声をたくさんいただきました。