スポーティブ・ライフ月間 「新体力測定会」開催！！！
本日は、第１競技場において「新体力測定会」が開催されました。
20歳～64歳の部と65歳～79歳の部に分かれて、それぞれ６種目の体力測定を実施し、ご自身の運動の参考にしていただこうという測定会です。
２０歳～６４歳の部「握力」「上体おこし」「長座体前屈」「反復横とび」「急歩」「立ち幅跳び」
６５歳～７９歳の部「握力」「上体おこし」「長座体前屈」「開眼片足立ち」「１０ｍ障害物歩行」「６分間歩行」
日頃、トレーニング室や温水プールをご利用いただいて、運動に感心の高い皆さんに大勢ご参加いただきました。
それぞれの運動項目について、掲示してある平均的な年齢の水準と見比べて一喜一憂。
ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。
