名古屋市教育スポーツ協会

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パロマ瑞穂スポーツパーク

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ロコモ・メタボ対策講座のお知らせ

ロコモやメタボでお悩みの方、一緒に楽しく対策講座で汗をかいてみませんか?

講座は、全2回です。

1回目は10月26日(土)に終了していますが、2回目は11月2日(土)に開催します。

内容は、「バランスボール・簡単筋トレ」です。

詳細はこちら→○チラシ ロコモ 2019.doc2

 

また、ノルディックウォーキング体験したいと思っているあなた!

11月16日・30日に開催される「ノルディックウォーキング講習会」に是非ご参加を!!