11月14日の休館日を利用して

１・２階の男女トイレそれぞれに、シャワートイレを1基ずつ設置しました。

これまでは、１・２階の多目的トイレのみに設置されていましたが、

合わせて、シャワートイレが６基になりました。

また、女性更衣室に、「プライベートスペース」を設置しました。

カーテンを閉じて、授乳スペースとして、

また、着替え用のスペースとしてご利用いただけます。

ご使用後は、カーテンを開けていただきますようお願いいたします。

11月5日（月）、NESPA主催講座「やさしいヨガ～基礎編～」が開講しました。

男女合わせて17名が和室に集まりました。

先生の指導は、流れるような指導で

ゆったりとした音楽の中、合掌から始まって合唱で終わります。

第１回は「胸を開いて呼吸を深めよう！」をテーマにし、

猫のポーズやコブラのポーズ、戦士のポーズなど、

様々なポーズに時間をかけてゆっくり取り組み、

心身ともにリラックスしました。