名古屋市教育スポーツ協会

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日本ガイシホール

日本ガイシホール 施設ブログ

高齢者はつらつ長寿推進事業にストレッチング指導者を派遣しています!

当館では、南区社会福祉協議会主催の「高齢者はつらつ長寿推進事業」(はつらつクラブ)に、ストレッチング指導者を派遣しています。
 地域のコミュニティーセンター等にお集まりいただく皆さんはとてもお元気で、いつも笑顔で積極的に参加してくださいます。指導する私たちが元気を頂いているようです。
 年齢に関係なくトレーニング効果はあらわれますので、無理せずに体力づくりをしていきましょうネ!